Comment prévenir et guérir l’addiction paris sportifs : nos conseils

Addiction aux paris sportifs

Nous sommes désormais des milliers de Canadiens à parier en ligne chaque jour. Si la plupart d’entre nous savourent une expérience de jeu agréable, d’autres éprouvent en revanche une addiction paris sportifs dont ils n’arrivent pas à se sortir. Pourtant, de nombreuses solutions existent pour lutter contre ce fléau. De notre côté, nous avons donc décidé de vous donner quelques pistes pour prévenir et guérir l’addiction paris sportifs.

Les symptômes éventuels d’une addiction aux paris sportifs

Certains symptômes permettent de repérer une personne qui souffre d’une addiction aux paris sportifs. Pour commencer, le pari sportif ne doit pas prendre une part trop importante dans votre budget mensuel. Il s’agit avant tout d’une source de divertissement qui ne doit en aucun cas interférer sur les dépenses dites essentielles.

Dans le même ordre d’idée, cette activité ne doit pas représenter une obsession. Si vous pensez continuellement à vos prochains paris et que vous délaissez votre entourage, c’est que vous avez un problème avec le jeu. Cela vaut aussi si vous pariez frénétiquement sur toutes les rencontres possibles sans agir de façon rationnelle. Enfin, le pari sportif ne doit pas prendre le dessus sur votre passion pour le sport : si vous regardez le match de votre équipe de cœur davantage pour l’issue de votre coupon que pour le résultat final, la situation est critique.

Les solutions pour lutter contre une addiction paris sportif

Bien que cela puisse paraitre évident, la première solution réside dans la communication. N’hésitez pas à avouer votre addiction paris sportif à vos proches ou tentez de dialoguer avec la personne sujette à ce problème. Dès lors, vous ne serez plus seul face à vos démons et vos proches sont habilités à pouvoir vous aider. L’isolement est souvent synonyme d'une véritable descente aux enfers pour les parieurs qui souffrent d’une addiction.

Par ailleurs, sachez que vous pouvez vous exclure de votre plein gré des sites de paris sportifs en contactant le service dédié à cet effet. Vous avez également le choix de fixer automatiquement une limite quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle de vos dépenses. Les bookmakers agréés pratiquent toujours une politique de jeu responsable et veillent donc à ce que leurs membres parient avec la pleine possession de leurs moyens. Vous pouvez aussi faire appel à ce service pour l’un de vos proches.

Nos conseils pour éviter le risque d’une addiction au jeu

Il existe un test simple à réaliser pour savoir si vous souffrez d’une addiction au jeu. Tous les parieurs dépendants affirment généralement qu’ils n’ont aucun problème car ils peuvent arrêter de parier dès qu’ils le décident. Faites le test avec une pause de quelques jours : si vous parvenez à patienter jusqu’à l’échéance que vous vous êtes fixé, cela signifie que vous avez encore le contrôle sur cette activité.

Nous vous conseillons également de ne pas juger l’un de vos proches si jamais vous vous apercevez de sa dépendance. Cela ne peut l’inciter qu’à se cacher davantage pour parier et de ne jamais faire part en public de ses états d’âme. Il convient de prendre des pincettes et de lui parler sans condescendance avec pour objectif le fait qu’il se rende compte de lui-même du problème auquel il est confronté.

Les contacts utiles pour parler de son addiction pari sportif

Pour conclure, nous tenons à vous transmettre les organismes canadiens à contacter si jamais vous souffrez d’une addiction pari sportif. Gamblers Anonymous et Jeu, Aide & Référence ont déjà fait leurs preuves et apportent un réel soutien aux parieurs concernés. N’hésitez pas également à participer aux forums spécialisés qui regroupent des joueurs dans le même cas que vous.

  • Vous pouvez contacter Gamblers Anonymous à l’adresse suivante : https://www.gamblersanonymous.org
  • Vous pouvez contacter Jeu, Aide & référence à l’adresse www.jeu-aidereference.qc.ca/fr et par téléphone au 1 800-461-0140

Si l’addiction aux paris sportifs n’est pas un jeu, elle ne constitue pas non plus une fatalité.

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